Cur síos ar tháirgí
Athshainmhínigh gnáthaimh workout boilg leis an ABMAT Frith -- duillín - A pad lumbar eirgeanamaíochta 36 × 30cm a ndearnadh innealtóireacht air chun foirm, cobhsaíocht, agus compord a mhaisiú. Deartha le haghaidh crunches, suí {- ups, agus croí -dhruileanna, déanann an mata seo frith -fheidhmíocht fhrith -- a chumasc, cosaint dromlaigh, agus faisean saincheaptha in oideachas dlúth atá riachtanach.
Imlíne eirgeanamaíochta: Spine - An chéad dearadh
Is ionann struchtúr cuartha an mhata agus áirse luibhe an laghdaithe ar ais, ag laghdú strus lumbar agus ag cur iallach ar ghrúpaí lárnacha matáin idirghníomhaíocht a bheith acu go hiomlán. Slán a fhágáil ag an bhfoirm Sloppy - An imlíne bheacht seo a aonrú ABS, ag déanamh gach uile dhuine.
Compord marthanach: Leathar - Cosúil le Toughness + Cushioning cúr
· Dromchla leathair saorga: inúsáidte, allais - frithsheasmhach, agus tógtha chun seasamh suas le abrasion - foirfe do gyms tráchta ard - nó workouts baile.
· Ard - Croí cúr dlúis: cothromaíonn an bog agus an tacaíocht, ag coinneáil an struchtúir trí chnagadh gan áireamh seachas a bheith ag maolú.
